引きこもり

引きこもりは仕事が続かない？向いている仕事を探して社会復帰するためのポイント

「引きこもりを辞めたいのに仕事が続かない」「どうすれば仕事が続くの？自分に向いている仕事ってなに？」せっかく引きこもりを脱して働き出したのに、仕事が長続きしなかったり、そもそもどんな仕事に就けばいいのかわからずに悩んで […]

「引きこもりの昼夜逆転が治らない原因ってなに？」「昼夜逆転を治す方法が知りたい！」引きこもりになると、会社や学校など日中の活動が減るため、どんどん寝る時間が遅くなり、昼夜逆転が起こりやすいです。部屋に引きこもり昼夜逆 […]

「イライラして物に当たる自分をやめたい」「イライラする心理を知って少しでもコントロールしたい」恋人や家族が仕事や育児、学校のストレスや自分の感情をうまく言語化できずに暴れるなど、イライラから物に当たる癖にはさまざまな理 […]

「引きこもりの家族が何を考えているかわからない」「力になりたいけど心理状態がわからず、何をしたらいいかもわからない」 2023年の内閣府の調査によると、日本の引きこもりは推定146万人ともいわれていて、引きこもり当事者と […]

人付き合いが苦手だと感じている人は少なくありません。初対面の場での緊張感や、相手との距離感がつかめずに戸惑うことは誰にでもあります。しかし、それが日常的になり、人間関係を築くこと自体に大きな負担を感じてしまう場合、そ […]

「逃げ癖がある」と感じる人は少なくありません。「また逃げてしまった」と自己嫌悪に陥ることもあるでしょう。しかし、逃げること自体は必ずしも悪い行動ではありません。本記事では、逃げ癖の特徴やその影響を深掘りし、具体的な […]

引きこもり状態の子供をサポートする中で、食事をどのように提供するかは悩みの種となることが多いです。引きこもり部屋に食事を運び続けることは本当に良い選択なのでしょうか。また、引きこもり生活を改善する食べ物についても解説 […]

長期間の引きこもりによる運動不足は、心身の健康に悪影響です。体力の低下だけでなく、メンタル面でも不安やストレスが蓄積されやすくなります。しかし、簡単に始められる運動を日常に取り入れることで、心と体のバランスを取り戻す […]

「引きこもりの原因は親にあるの？」「引きこもりになりやすい育て方や親・子どもの特徴を知りたい」子どもが引きこもりになってしまい原因や対応策を調べていると、親に原因があるという情報に触れた経験のある方が多いのではないでし […]

「大学生で引きこもりになるひとは多い？」「引きこもりになった子どもに親ができる対応は？」引きこもりは、学校や仕事に行かず、自宅で一日の大半を過ごしている状態を指し、日本で社会的な課題とされています。引きこもりの中には […]